Jeu de mots, de miroir et stratégie dans la pratique du jeûne
Entre le pouvoir de l'intention, le lâcher prise et la théorie des gènes miroirs, comment aborder l'expérience du jeûne et négocier avec...
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Anne Swiader
- 12 août 2022
- 4 Min
La première marche vers la découverte de votre écologie personnelle.
Pour retrouver les conditions idéales de la santé et oeuvrer pour la planète. L’été sera chaud Profitons-en pour réfléchir à l’ombre d’un...
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Anne Swiader
- 12 août 2022
- 4 Min
Comprendre et entretenir son écologie personnelle
L’été sera chaud Profitons-en pour réfléchir à l’ombre d’un peuplier, en sirotant une citronnade maison. Quels sont les actions que je...
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Anne Swiader
- 26 août 2021
- 4 Min
Dois-je me faire du bien ou ai-je envie de me faire du bien ? (*)
Là est la question Pour qu'une action puisse avoir du sens et perdure au delà des "bringueballements" de la vie, il est préférable...
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Anne Swiader
- 21 juin 2021
- 3 Min
Comment le jeûne rend créatif
Lorsque vous entreprenez un phase de jeûne de 7 jours, vous libérez une énergie ✨qui prédispose à la créativité. Plusieurs paramètres...
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Anne Swiader
- 1 juin 2020
- 3 Min
Saviez vous que votre petit côté “cannibale” est LA solution de votre SANTÉ ?
Et bien, vous ne me croirez jamais mais c’est MOI !
Ce grand cannibale de mes pensées discordantes, c’est MOI !
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Anne Swiader
- 21 mai 2020
- 2 Min
Depuis quand suis-je asphyxiée ?
Je suis là CLOITRÉE dans mon chez moi, pétrifiée dans mes actes. Je me lève, je m’habille, puis je pars au boulot. Je ne sors pas pour...
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Anne Swiader
- 20 mai 2020
- 2 Min
Combien de temps encore vas-tu supporter ces douleurs aux cervicales ?
Je souffre de MAL DE DOS depuis plusieurs années. C’est une sensation qui m’irradie à partir du creux des reins. J’ai le dos en FEU. Au...
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Anne Swiader
- 18 mai 2020
- 2 Min
Combien de temps encore comptes-tu FAIRE au lieu d'ÊTRE ?
Il y a bien longtemps que je ne me suis posée sur le sofa, Depuis combien de temps déjà es-tu parti là-haut dans le ciel ? 2 ans , 3 ans...
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Anne Swiader
- 16 mai 2020
- 2 Min
Comment prends-tu soin de toi depuis que ton être cher est parti ?
Je suis complètement déconnectée de mon corps depuis que tu es décédé. Je l’utilise comme un vulgaire taco, un tas de ferraille...
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Anne Swiader
- 15 mai 2020
- 3 Min
Pourquoi rester plus longtemps recroquevillé en proie aux tensions, au stress ?
Je me réveille le matin, et comme tous les matins j’enclenche le pilotage automatique de ma vie depuis que tu es mort. Je réveille les...
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Anne Swiader
- 13 mai 2020
- 2 Min
Comment marcher à nouveau sur mon chemin de vie ?
Ai-je conscience de vivre dans un corps ? Suis-je “pur esprit”, que je n’ai besoin de poser le pied à terre ? Mon corps a du mal à...
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Anne Swiader
- 12 mai 2020
- 2 Min
Je vais vous raconter l’histoire de C. accompagnée lors d’une consultation.
C’est une femme d’une quarantaine d’années dont le mari s’est suicidé il y a 8 ans. Elle a deux enfants en bas âge. Elle exprime...
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Anne Swiader
- 11 mai 2020
- 2 Min
Avez-vous remarqué comment la nuit est angoissante ?
Demain c’est l’équinoxe de printemps, c’est à dire que la durée du jour sera égale à la durée de la nuit. Je me demande si mes pensées du...
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Anne Swiader
- 10 mai 2020
- 2 Min
J’étais en consultation avec M.P. il y a quelques jours.
Arrivée en séance, M.P. m’explique que sa vie est un “MARASME”. 😔 Elle n’a plus de ligne de mire, c’est à dire qu’elle n’a plus de...
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Anne Swiader
- 9 mai 2020
- 3 Min
Je voulais vous raconter ce qui m’est arrivé.
J’ai perdu Philippe brutalement un jour de printemps. Il est parti sans crier gare après avoir fait un footing sur notre jolie corniche...
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Anne Swiader
- 8 mai 2020
- 3 Min
Pourquoi as tu sombré ?
Tu étais son frère, tu étais sa soeur. Ni proche, ni intime, la vie vous avait séparée naturellement, chacun sur votre chemin, chacun...
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Anne Swiader
- 7 mai 2020
- 2 Min
Ne ressens-tu pas une fatigue immense depuis que ton amour est parti.
Tu te couches le soir sans savoir ce que sera ton lendemain, tes pensées sont rivées sur le manque en toi. Il y a un vide en toi qui...
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Anne Swiader
- 6 mai 2020
- 3 Min
Sais-tu encore mettre un pied devant l’autre ?
Depuis le départ de proche tant aimé tu ressens un grand blocage dans ton corps. Tu es toute coincée, tu es recroquevillée, tu ne sais...
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Anne Swiader
- 5 mai 2020
- 3 Min
Combien de temps vas-tu rester seule emprisonnée dans ce bocal ?
Tu ressens depuis le départ de ton être cher une perte d’envie, une perte d’idée. Tu n’arrives plus à envisager l’avenir. Tu es là seule...
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