RENCONTRE AVEC ANNE SWIADER
EXPERTE EN JEÛNE LONG ET INTERMITTENT - ACCOMPAGNEMENT DE LA FEMME MÉNOPAUSÉE
SON PARCOURS
" DEVENIR LA REFERENCE DU JEÛNE ET DE L'ACCOMPAGNEMENT DE LA FEMME MÉNOPAUSÉE EST UN CHEMIN VERS UNE COMPRÉHENSION DE SOI "
Dans une démarche résolument tournée vers l’innovation et la compréhension des dynamiques individuelles, le parcours d’Anne Swiader se déploie avec force et singularité, allant de ses récentes explorations holistiques à ses fondations scientifiques rigoureuses.
La trajectoire d’Anne Swiader est une fusion entre équilibre, rigueur scientifique et approche holistique du bien-être.
Son expertise technique en biochimie et en procédés alimentaires s’allie à une pratique engagée de la naturopathie, de la cuisine végétale adaptée et des techniques de relaxation, sans oublier l’utilisation innovante des principes du Human Design pour accompagner le développement personnel.
Cette combinaison unique d’aptitudes illustre parfaitement sa vocation à offrir un accompagnement sur-mesure, fondé sur des bases scientifiques solides et une approche intégrative de la santé.
Exploration des dynamiques humaines et holistiques (2022–2025)
Analyste certifiée en Design Humain par l'International Design Human Design School et par l’école officielle du Human Design francophone, sous la tutelle de Josette Lamotte – une sommité dans ce domaine –, Anne Swiader affine son expertise dans l’analyse des personnalités et des énergies individuelles. Son profil Human Design, caractérisé comme Ego Manifestor 6/2, illustre avec précision ses capacités de leader intuitif et sa vision inspirante, orientées vers un accompagnement personnalisé et éclairé.
Transition vers la naturopathie et le bien-être (2018–2022)
En 2019, diplômée en naturopathie par l’école Euronature et certifiée par la FENA, elle se spécialise en nutrition et techniques naturelles, enrichie par l’enseignement de figures renommées telles qu’Hélène Lemaire et Michel Martigny.
Parallèlement, son rôle de guide labellisé FFJR, initié dès 2018, l’amène à organiser des séjours de jeûne long combinés à des randonnées dans les Grands Causses, mettant en pratique une approche holistique visant à restaurer l’équilibre physique et mental.
En 2022, elle diversifie davantage son expertise en assumant les fonctions de Cheffe en cuisine végétale sans allergène pour Vert La Table, proposant des solutions alimentaires sur mesure, et de Professeur de Yoga Nidra pour Yoga Pop, intégrant des techniques de relaxation et de méditation pour favoriser une gestion efficace du stress.
Fondations scientifiques et formation initiale (1992–1994)
Les débuts d’Anne Swiader se caractérisent par une solide formation scientifique. Diplômée en tant qu’Ingénieur Agronome en Génie des Procédés de l’ENSAIA, elle se spécialise dans les industries alimentaires, consolidant ainsi une expertise technique en biochimie et en procédés alimentaires. Sa maîtrise en Biochimie, obtenue à l’Université Paul Sabatier de Toulouse, vient parfaire ce socle de connaissances, lui permettant de décrypter avec rigueur les interactions complexes entre les aliments et le corps humain.
L'ÉQUIPE et les experts supports
Tout au long de votre séjour jeûne détox ou accompagnement.
Fondatrice de Terre d'Eugenia
Anne Swiader
Une Ève au service des Èves
Massage et Bilan Ayurvédique
Aude Trimaud
Aude Trimaud se distingue par son expertise en soins énergétiques et en thérapies holistiques. Elle propose un accompagnement personnalisé alliant des techniques traditionnelles (comme le Reiki et le magnétisme) à une approche contemporaine du bien-être. Sensible et attentive, elle aide chacun à libérer ses blocages, à harmoniser corps et esprit et à favoriser son épanouissement personnel.
Guide - accompagnateur Randonnée - Naturaliste
Hugues Berthomieu
Passionné autant que passionnant Hugues vous accompagnera de son pas solide et bienveillant dans les randonnées, natif de l'Aveyron il vous révèlera tous les secrets de cette terre puissante et mystérieuse.
DE Autrichien - Medizinische Masseur
Gwendoline Lambert
Gwendoline Lambert se distingue par son offre de soin très large et sa capacité à personnaliser selon votre besoin ses massages lors des séjours en immersion dans les Grands Causses.
Analyste certifiée Human Design
Helena Aubertin
Helena apportera son expertise et ses conseils dans le domaine de la médiation de couple à travers ses analyses puissantes et pertinentes. Pour toutes celles et ceux souhaitant aller plus loin dans la découverte de l'outil du Human Design. Uniquement en distanciel.
Accompagnateur Randonnée
Julien Gautier
Julien vous partagera sa passion de la randonnée et son énergie enveloppante. Véritable baroudeur de la vie, profondément social il saura vous écouter et vous apporter si besoin son éclairage bienveillant au cours des randonnées dans les Grands Causses.
Analyste certifiée Human Design
Annie Lachance
Annie est coach spécialisée dans l’accompagnement des femmes autistes, TDAH et autres profils neuro divergents. Avec son expertise en relation d'aide depuis plus de 20 ans et une approche alignée au corps et au Human Design, Annie aide ces femmes à bâtir des entreprises et une vie à leur image, en respectant leur rythme unique et leurs besoins spécifiques. Elle leur offre un espace sécurisant pour transformer leurs défis en véritables forces
